4 body jak si na meditace vytvořit příjemný návyk

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Dagmar Mnichová, IČO 64145239) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

 

 

Chcete se naučit meditovat?

 

Tak si darujte sami sobě 5 minut, pro poslech meditace a poté vyzařujte ze sebe sluníčko :)

Knížka je lehkým návodem k meditacím

  1. Co více Ti přinese meditace: Meditace Ti přináší uvolnění myslí 
  2. Jak meditovat – resp. jak se dostat do hladiny ALFA: Prvně se soustřeď na dýchaní...
  3. Kdy, kde a kolik času si máš vytvořit pro meditaci: Pro Tebe příjemné místo a čas ...
  4. Vytvoření svého prostředí v mysli: Pro dokonalé uvolnění pojedeš barevným výtahem - tedy přes čakry (pokud nemáš ráda/rád výtahy, budeš chodit po schodech :) ) 
  5. + 3 meditace jako BONUS pro Tebe

 

Respektujeme vaše soukromí a nikdy vám nebudeme posílat spam.